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サイクルアカデミーの流れ
2006/01/01
シマノサイクルアカデミーの様子をご紹介します。＊会場や天候によっては内容が異なる場合がございます。
今後も各地で行う予定ですので、みなさまの参加をお待ちしています。

→シマノサイクルアカデミーとは
1．受付開始
郵送で事前にお送りする参加申込書をお持ちください。
参加申込書と引き換えに参加賞をお渡しします。
2. シマノレーシングチームの紹介
本日の講師となる選手を紹介します。
3.講義
自転車の基本的なセッティングなど、選手の体験談を交えてわかりやすく説明します。
4.フォームチェック
ポジションの修正やバイクの調整など、1人ずつ選手から直接指導を受けます。
筋力の使い方や重心の配分で、乗り心地が大きく変わります。
5.クラス別講習
乗車前にストレッチの指導を受けます。
コース取りのポイントや、ペース配分などを実地で学びます。上級クラスでは日頃シマノレーシングチームが行っている練習内容の一部を体験して頂きます。
初級クラスから、レース経験者の上級クラスまで、自分のレベルに合わせたクラス別で走るので安心です。
選手と参加者のみなさんで記念撮影。走り終わってホッと一安心？
6.質疑応答
最後の質問タイムでは、トレーニング方法や栄養管理など、日頃みなさまが疑問に思っていたことを何でもぶつけてください。
選手達が経験に基づき、わかりやすく質問にお答えします。
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